전체 글88 2025 고등 무상교육 예산 삭감 실화??? 지금 고등학교에 다니는 자녀가 있거나, 내년에 고등학교에 입학하는 자녀분을 둔 분들이라면 주목하세요!!!올해까지는 무상교육을 받던 고등학생들이 내년부터는 무상교육을 받을 수 없을 것 같다면 어떠세요???2025 고득 무상교육 예산 삭감 실화일까요???가뜩이나 물가는 비싸고 수입보다 지출이 많아 힘든데 고등학교 무상교육까지 못 받는다면 정말 한숨 밖에 안 나오는데 어떻게 얼마나 줄었고, 부담해야 하는 비용이 얼마나 되는지 알아보겠습니다. 일단 현재 고등학교 무상교육 재원부터 알아보면중앙정부 47.5%, 교육청 47.5%, 지방자치단체가 5%를 부담하고 있습니다. 그런데 갑자기 무상교육 예산을 삭감한 원인이 뭘까요??정부가 무상교육 재원을 부담해야하는 권련법 특례 효력이 24년 12월 31일 자로 끝나.. 2024. 9. 28. 말라리아 경보 발령!!! 말라리아 원인과 증상 예방 말라리아는 보통 동남아에서 발생하는 질병이라고 생각하는데 한국에서도 말라리아가 발생했다는 뉴스가 나오네요.말라리아는 왜 발생하고 증상은 어떤지 그리고 치료 방법과 예방법까지 알아보겠습니다. 말라리아란?말라리아는 얼룩날개 모기류에 속하는 암컷 모기에 의해서 전파되는 급성 열성 전염병으로 우리나라에서는 중국 얼룩날개 모기 암컷이 말라리아 원충을 전파시킵니다.말라리아 원충에 감염된 모기에게 물린 후 인체에서 감염 증상이 나타날 때까지는 2주~수개월간의 시간이 소요되며 오한, 발열, 발한의 전형적인 감염 증상이 나타나는데 원인 병원체의 종류에 딸 증상 및 특징이 다릅니다.현재 서울에서 말라리아 감염 환자 2명이 나타나 말라리아 경보가 발령된 상황입니다. 원인사람에서 말라리아를 일으키는 기생충은 총 6가지 .. 2024. 7. 24. 성장기 청소년 웨이트 운동해도 될까??? 키성장과 웨이트 운동 상관관계 성장기 중, 고등 남학생들은 키도 크고 싶지만 근육 벌크업을 하고 싶어 하는 경우가 많아요.멋있어 보이기도 하고, 남자답게 보이기 위해서 그런걸까요??성장기 청소년 웨이트 운동 해도 될까요??보통 키 성장을 해야 하는 중, 고등시절에는 웨이트 운동을 하면 키가 안 큰다고 부모님들이 웨이트 운동을 자제시키는 경우가 많은데요.이번에는 성장기 청소년 키성장과 웨이트 운동의 상관관계에 대해서 알아보겠습니다. 성장기 청소년이란? 성장기 청소년은 일반적으로 만 10세부터 만 19세 까지를 의미 하며, 이 시기는 신체적, 정신적, 사회적으로 급격한 변화를 경험하는 중요한 시기입니다. 1. 신체적 변화 급격한 신체 성장과 호르몬 변화, 뇌 발달 등으로 인해 사고력, 판단력, 감정 조절 능력등이 향상되는 시기입니.. 2024. 7. 23. 비상!!! 수족구병 원인 증상 예방법 지금 수족구병이 유행이라 어린아이들이 있는 댁은 비상이 걸리셨을 거예요. 의사들이 파업 중이라 응급실은 물론 안 그래도 오픈런해도 진료받기가 어려운데 아이들에게 전염성 질환이 유행이라 걱정이 많아지고 있어요.수족구병 어떤 질환인지 알아볼게요. 수족구병 手足口病, Hand, Foot, and Mouth Disease, HFMD 이름처럼 수족구병은 손, 발, 입 안에 수포성 발진을 일으키는 전염성 바이러스 질환으로 주로 5세 미만 어린이에게 나타나며 원인은 콕사키바이러스 A16(Coxsackievirus), 엔테로바이러스(Enterovirus) 71 등 여러 종류의 엔테로바이러스에 의해 유발됩니다. 수족구 증상수족구의 주요 증상은 일반적으로 바이러스에 노출된 후 4~6일 이후에 증상이 나타납니다.1... 2024. 6. 16. 콜라겐 알고 드시나요?? 콜라겐 종류 기능 먹는 방법 피부 노화 방지를 위해 콜라겐 많이 섭취하잖아요. 그런데 콜라겐에 대해 알고 드시나요?? 콜라겐 종류와 기능 그리고 먹는 방법에 대해 알려드릴게요. 꼭 알고 섭취하세요. 콜라겐이란??콜라겐은 우리 몸에서 가장 풍부한 단백질로 피부, 뼈, 관절, 근육, 힘줄, 머리카락, 혈관 등 다양한 조직에 존재합니다.특히 피부 진피층의 90%, 관절 연골의 75% 정도가 콜라겐으로 이루어져 있어 피부 탄력 유지와 노화 방지에 매우 중요한 역할을 합니다. 콜라겐은 섬유 형태로 존재하면 3개의 폴리펩타이드 사슬이 꼬여 형성됩니다. 이 콜라겐 섬유는 서로 연결되어 망상 구조를 만들고, 이 망상 구조가 피부 탄력과 탱탱함을 유지시켜 줍니다. 콜라겐 생성은 20세 이후 점차 감소하기 시작하며, 30세 이후에는 급격히 감소.. 2024. 6. 6. 시간을 거스를수 있는 노쇠!! 노화와 노쇠의 차이 나이가 들면서 늙는다는 건 자연적인 현상이라 어떻게 막을 수가 없습니다. 마음과 정신은 아직 젊을 때처럼 뭐든 할 수 있을 거 같지만 피부에 주름이 지고 근력이 빠져 마음과 달리 몸이 움직이지 않아요.근본적인 질문 노화란 무엇이고 노쇠란 무엇인지 노화와 노쇠의 차이를 알아보고 건강하게 나이들 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 노화 Aging노화란 시간이 지남에 따라 생리적으로 발생하는 자연스러운 과정으로 모든 사람에게 일어나는 정상적인 변화로 피할 수 없는 것입니다. 노화로 인해 피부 주름이 생기거나 근육량 감소등이 나타납니다. 노쇠 Frailty노쇠란 신체의 내외부에서 발생하는 스트레스에 대항하는 생리적 여력이 줄어들었음을 의미하는 말로 나이가 들어서 생기는 정상적인 노화 과정이 아닌 비정상적인 노.. 2024. 5. 18. 지연성 근육통(DOMS) 갑작스러운 운동 후 온몸이 몸살처럼 아픈가요?? 빨리 없애는 방법 새해가 되면 운동이 목표인 분들이 많고, 기온이 따뜻해지면서 등산을 하는 분들이 많은데 갑작스러운 운동 후 온몸이 몸살처럼 아픈 적 있으시죠?? 바로 지연성 근육통 DOMS 때문이에요. 지연성 근육통(DOMS) 어떤 것이며, 예방과 빨리 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다. 근육 Muscle근육은 우리 몸을 구성하는 조직 중 하나로 주로 운동이나 움직임을 통제하는데 사용됩니다. 근육은 여러 개의 섬유들이 모여 구성되어 있으며, 신경과 혈관으로 등으로 연결되어 있습니다.근육 기관은 영양분이 갖고 있는 화학적 에너지를 수축이라는 일련의 과정을 진행하면서 열과 기계적 에너지로 전환시키는 일종의 에너지 변환기라고 할 수 있습니다.이러한 근육은 골격이나 피부 등에 부착하여 몸의 형태를 이루고 유강 장기나, 혈관.. 2024. 4. 30. 보행패턴 바르게 걷는 방법 운동으로 걷기만큼 간편하고 언제 어디서는 할 수 있는 편한 운동이 없어요. 요즘 봄철에 특히 걷기 너무 좋은 계절이라 부쩍 산책하는 분들이 많아진 걸 느낄 수 있어요. 그런데 내가 어떻게 걷는지 확인해본적 있나요?? 보행 바르게 걷는 방법에 대해 알아보겠습니다. 보행 패턴 보행은 인간의 기본적인 이동 수단으로 두 다리를 번갈아 가며 움직여 목적지로 이동하는 행위로 보행 패턴은 걸음마다 몸의 중심이 일정한 방식으로 움직입니다. 걷는 동안 몸의 균형을 유지하고 다리와 팔을 조절하여 움직입니다. ※ 보행 패턴 1. 입각기(디딤기 stance phase) : 한 발의 발바닥이 지면 닿아 체중을 지탱하는 단계로 전체 보행 주기의 약 60%를 차지 2. 유각기(흔듦기 swing phase) : 반대편 다리가 지면에.. 2024. 4. 16. 병원갈때 신분증 꼭 챙기세요!!! 5월 20일부터 시행 병원 갈 때 그동안은 신분증 없이 진료나 입원을 할 수 있었는데 이제 신분증을 꼭 챙기셔야 건강보험 적용을 받을 수 있다는 사실 알고 계신가요?? 다음 달 5월 20일부터 병원 갈 때 '신분증' 꼭 챙기셔야 합니다. 왜 신분증을 챙겨야 하는지, 신분증이 없으면 어떻게 건강보험 적용을 받을 수 있는지 자세하게 알려드릴테니 지금처럼 건강보험적용받으세요!! 환자 본인 확인 시행일 ★ 24년 5월 20일부터 시행 국민건강보험법 제12조 제4항 개정으로 의료 기관 방문 시 환자 본인 확인 절차가 의무화가 시행되면서 5월 20일부터 환자 본인 신분증 확인이 시행됩니다. 도입 배경 그동안은 신분증 확인 없이 병원에서 진료나 입원을 할 수 있었는데 왜 5월 20일부터 진료. 입원을 하려면 신분증 확인이 필수가 되었을까.. 2024. 4. 15. 발바닥 통증 족저근막염 원인과 치료 생활속 예방법 겉으로 보기엔 멀쩡하지만 일상생활에서 많은 불편함을 주는 발바닥 통증!! 걸을 때마다 통증이 온다면 이동하는데 얼마나 불편할까요?? 발바닥 통증 족저근막염에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 정의 2. 원인 3. 증상 4. 진단 5. 치료 6. 생활속 예방법 족저근막염이란? 1. 족저근막(Plantar Fascilitis)이란?? 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠로 역할은 발을 당겨 올려 아치 모양을 유지하는 것입니다. 2. 족저근막염이란?? 뒤꿈치 뼈나 발바닥 기저부위에 붙어 있는 족저 근막의 특정부위에서 미세 파열이 반복으로 발생하는 염증성 질환으로 근육 및 힘줄이 과도한 스트레스를 받을 때 발생하는 질환입니다. 원인 1. 과도한 자.. 2024. 4. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
